Der vom Westen geprägte Begriff Kung Fu (chin.Gong Fu) als Synonym für die chinesischen Kampf-künste bedeutet in seinem klassischen Ursprung große Fähigkeiten, die durch jahrelanges ausdau-erndes Üben erworben werden.
Gezielte körperliche Übungen und Bewegungsabläufe dienen der Gesundheitsprophylaxe, Selbstver-teidigung und der Harmonisierung von Körper und Geist.
Traditionelles Kung Fu schult unsere Geduld, Ausdauer, Disziplin und die eigene Körperwahrnehmung. Neues Selbstvertrauen kann nur aus einem gesunden und stabilen Körper heraus entstehen. Je länger und ausdauernder wir üben, desto größer wird unser geistiger und körperlicher Fortschritt sein. Kung Fu ist für Menschen aller Altersklassen erlernbar und von gesundheitlichem Nutzen.
In der YU SHUI DAO KUNG FU SCHULE wird das authentische Chen Taijiquan Gong Fu unterrichtet, so wie es heute noch im Ursprungsort Chenjiagou in der Provinz Henan/China praktiziert wird.
Teilnehmer des Wettkampf- und Showteams erhalten zu dem die Möglichkeit weitere Formen des Nord-Shaolin Changquan zu erlernen.
